Sporda idman ne demek? Antrenman, uygulama veya egzersiz; Herhangi bir alanda istenilen seviyeye ulaşmak için yapılan sistematik egzersiz. Training ve idman kelimeleri Türkçede genellikle “herhangi bir spor müsabakasına hazırlık” anlamında kullanılır. İdmana ne demek? Eğitim; pratik yapmak ve eğitim vermek demektir. İdman ve antrenman aynı şey mi? Egzersiz, jimnastik, vücut hareketleri, fiziksel güçlendirme vb. anlamına gelen idman kelimesi aslen Arapça kökenli bir kelimedir. Günümüzde birçok kişi antrenman yerine training kelimesini kullanmayı tercih ediyor. “Dman” kelimesinin en çok kullanıldığı spor futboldur. İdman kaç saat sürer? Kolay ve hızlı antrenmanlar olarak değerlendirebileceğimiz bu antrenmanların süreleri değişiklik göstermektedir. Kolay tempolu kardiyo antrenmanları için…
Yorum Bırak