Sekere iyi gelen turp hangisi? Kan şekerinde değişikliğe neden olmayan kırmızı turp, uzun süre tok kalmanızı sağlayan bir özelliğe sahiptir. Ayrıca mide bulantısını giderir. Yüksek besin değeri: Kırmızı turp, E, A, C, B6 ve K vitaminleri içerir. Ayrıca antioksidan, lif, çinko, potasyum, magnezyum, bakır, kalsiyum, demir ve manganez açısından da zengindir. Siyah turp nelere iyi gelir? Siyah turpun faydası nedir? Diş eti rahatsızlıklarına iyi gelir ve uyku problemlerini ortadan kaldırır. Boğaz ağrısını giderir. Kanser hücreleriyle savaşır. Kansızlığa faydalıdır. Hangi renk turp daha faydalı? Beyaz turp, karaciğer sağlığına olumlu etkisi olan ve karaciğer hastalıklarına karşı koruyan kükürt içerir. Kırmızı turpun faydaları:…
Yorum Bırak